책리뷰3 내면 소통 개요 핵심 내용 핵심 메세지 요약 저자의 이력과 업적 결론 📖 『내면소통』 요약 및 저자 김주환의 이력1. 『내면소통』 개요『내면소통』은 우리가 스스로와 어떻게 대화하느냐에 따라 삶의 질이 결정된다는 점을 탐구한 책입니다. 저자인 김주환 교수는 오랜 연구를 통해 우리의 감정, 생각, 행동이 내면의 대화 방식에 의해 결정된다는 점을 밝혔습니다.김주환 교수는 내면소통이란 단순한 자기 대화가 아니라, 감정을 조절하고 자기 자신과 긍정적인 관계를 맺는 기술이라고 설명합니다. 이 책은 내면소통을 잘하는 사람이 삶의 만족도와 대인관계에서 유리하다는 점을 다양한 연구와 사례를 통해 설득력 있게 전달합니다. 또한, 성공적인 커리어에도 긍정적인 영향을 미친다고 설명합니다.2. 『내면소통』 핵심 내용 요약🔹 1) 내면소통이 중요한 이유우리는 하루에도 수없이 많은 생각을 합니다.. 2025. 2. 5. 그릿 개요 핵심 내용 요약 핵심 메시지 저자의 이력과 업적 결론 📖 『그릿(Grit)』 요약 및 저자 앤절라 더크워스의 이력1. 『그릿』 개요『그릿(Grit)』은 성공의 핵심 요소가 타고난 재능이 아니라 끈기와 열정(Grit)이라는 사실을 과학적으로 증명한 책입니다. 저자인 앤절라 더크워스(Angela Duckworth)는 심리학자로서 다양한 연구를 통해, 성공한 사람들의 공통점은 재능이 아닌 '포기하지 않는 힘'이라는 결론을 내렸습니다.책에서는 우리가 흔히 ‘천재’라고 부르는 사람들조차 어려움 속에서도 꾸준히 노력하고 성장하는 과정이 있었으며, 누구나 그릿을 기르면 인생을 바꿀 수 있다고 설명합니다.2. 『그릿』 핵심 내용 요약🔹 1) 재능보다 노력의 힘이 크다우리는 종종 "타고난 재능이 성공을 결정한다"고 생각합니다. 그러나 더크워스는 연구를 통해 노력의 중요.. 2025. 2. 5. 역행자 핵심 내용 요약 전하는 핵심 메세지 결론 저자 자청의 이력과 업적 📖 『역행자』 요약 및 저자 자청의 이력1. 『역행자』 핵심 내용 요약자청은 우리가 일반적으로 배우는 성공 공식이 잘못되었으며, 이를 깨닫고 거스르는 ‘역행’이 필요하다고 주장합니다.그는 성공과 부를 이루기 위해 다음의 7가지 법칙을 실천해야 한다고 설명합니다.🔹 1단계: 생존의 법칙모든 성공의 시작은 기본적인 경제적 생존력을 갖추는 것입니다.무리하게 창업이나 투자에 뛰어들기보다 안정적인 수입원을 확보하는 것이 우선입니다.부업을 통해 기본 자본을 모으는 것이 첫걸음입니다.🔹 2단계: 무의식의 법칙사람들은 무의식적으로 ‘나는 안 될 거야’라고 생각하는 경우가 많습니다.하지만 무의식을 바꾸면 인생이 바뀝니다.이를 위해 독서, 긍정적인 환경 조성, 자기 암시 연습이 필요합니다.🔹 3단계: 운의 법칙성공.. 2025. 2. 5. 이전 1 다음
